十款夜间必备APP推荐

如果你是一个晚睡的人且经常在夜间使用手机，那么你一定需要一些夜间必备APP来辅助你的生活。在这里，我们为大家推荐了十款实用的夜间必备APP。

F.lux - 这个应用程序可以根据当地的日出和日落时间自动调整电脑屏幕的颜色，使其更加柔和，从而保护你的眼睛。


Twilight - 同样是一款屏幕滤光应用程序，可以自动根据日出和日落时间来调整屏幕色温。同时，它还有与睡眠相关的设置，如自动启用黑暗主题、调整灯光等。


不睡觉 - 这款应用程序可以帮助你保持清醒状态，并且让你的头脑更加清晰，以便更有效地完成任务。


Night Owl - 这款应用程序可以自动调整屏幕亮度，使其更适合夜晚使用，从而减少眼睛疲劳和失眠问题。


Sleep Cycle - 这款应用程序可以跟踪你的睡眠模式并分析你的睡眠质量。它还有一个智能闹钟功能，在你轻微醒来时触发唤醒，以确保你在最佳状态下醒来。


Calm - 这是一个冥想和放松应用程序，提供众多精美的音乐和自然声音。帮助你缓解压力并进入睡眠状态。


Headspace - 这是一款帮助你控制焦虑、增强注意力和提高幸福感的冥想应用程序。


Pzizz - 这个应用程序提供声音、音乐、声波以及声音混合器组合，以帮助你改善睡眠质量。


Noisli - 这款应用程序提供一系列的白噪声、粉噪声和其他自然声音，可以让你更快地进入沉睡状态。


深度睡眠 - 这款应用程序跟踪你的睡眠周期，分析你的睡眠质量。它还提供了更多睡眠场景、自然音效和冥想课程，助你更好地进入深度睡眠。